VITALITÉ
«D'après des tests en laboratoire, 30 minutes d'exercice en aérobie (un exercice d'intensité modérée mais prolongé comme la marche, la course de fond ou la natation) deux à trois fois par semaine serait le programme idéal. Ajoutez-y du renforcement musculaire, et vous améliorez encore vos performances cognitives.»
- John Medina
«Les Pouvoirs Cachés de votre Cerveau», Best-seller international des plus récentes découvertes basées sur les neurosciences
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BODi, c'est + de 130 programmes complets, 4500 séances dont des cours filmés en LIVE, 1000 recettes santé et pas moins de 2 millions d'abonnés! Le concept a fait ses preuves depuis sa création en 1998 et n'a cessé de se mettre à la page du jour pour un prix extrêmement abordable comparativement à la salle de gym! On est d'accord pour dire que ce n'est pas comparable!
Alors, certes, ça reste virtuel! 💻 Mais tu as la possibilité de te connecter sur Zoom en petit comité! Et c'est un excellent complément pour améliorer tes performances si tu exerces déjà une activité sportive en extérieur!
Autrement dit... qu'importe ta situation...! Que ce soit comme principale activité physique ou comme complément, tu y trouveras ton compte assurément!
C'est bien beau tout ça mais... ça coûte combien tout ça?! Je vais être honnête avec toi... il n'y a pas un seul tarif! C'est selon tes besoins! Si tu veux le strict minimum... Soit! Et si tu veux que je t'aide à choisir la meilleure option pour toi ainsi que ton 1er programme à suivre... il me fera alors plaisir de te guider!
Trève de blabla...! Je te laisse jeter un oeil ci-dessous pour en savoir plus!
Indécise? Des questions?
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Envoie un message à Aurélie ! Les questions que tu te poses avant de sauter le pas... Aurélie est passée par là aussi avant de se décider à embarquer, comme bon nombre d'affiliées et clientes BODi!
Lève tous les doutes et zones d'ombres et écris-lui! 🫶