Créer des liens grâce aux entraînements en ligne : Événement bêta test en primeur pour une communauté de femmes sportives et soudées
- Aurélie
- 9 juil. 2024
- 5 min de lecture
Tchao solitude et bonjour motivation! Lassée de courir en solitaire dans ton quartier? Envie de rencontrer des femmes qui partagent ta passion pour le sport et l'aventure?
Alors accroche tes chaussures! Car les entraînements en ligne sont ton nouveau meilleur ami! Loin d'être de simples séances de fitness virtuelles, les séances que je suis depuis 2016 permettent de connecter avec d'autres femmes de tous horizons, de partager des moments sportifs et de créer des liens durables! 🤲
Imagine un peu faire comme moi : Tu te réveilles un matin, pleine d'énergie et prête à relever de nouveaux défis... Ah non! Ça... ce n'est pas moi! Je suis une véritable marmotte! 😅 Mais la beauté dans tout ça c'est que... tu te connectes quand bon te semble! Alors go! Tu te connectes le matin... l'après-midi ou en début de soirée à mon application d'entraînement préférée et tu me rejoins sur Zoom ou d'autres femmes pour suivre la séance de ton choix pendant 20 à 30 minutes! En live, caméra ouverte, des femmes... d'ici au Canada, ou bien aux USA, en France ou au Royaume-Uni! Toutes des francophones comme toi, transpirent, rigolent et s'encouragent mutuellement! Ça pourrait être fun de bouger avec ta cousine qui se trouve à des milliers de kilomètres non? 🤩
Mais ce n'est pas tout! Les entraînements en ligne ne se limitent pas à soulever des poids. Tu trouveras des cours de yoga, de Pilates, de HIIT, de cardio et bien d'autres encore comme du fitness sur de la musique new country... il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux!
Alors, quels sont les avantages de ces entraînements en ligne?
Rencontre des femmes qui te ressemblent!
Fini les salles de sport bondées où tu te sens perdue! Grâce aux entraînements en ligne, tu rencontreras des femmes qui partagent tes passions, tes objectifs et ton mode de vie d'expatriée.
Dépassement de soi en groupe
L'énergie collective est contagieuse! En suivant un cours avec d'autres femmes, tu trouveras la motivation pour te dépasser et atteindre tes objectifs santé.
Création de liens durables
Au fil des séances, tu apprendras à connaître les autres participantes, leurs histoires et leurs rêves. Des amitiés improbables se lient, des encouragements fusent et un véritable esprit de communauté se crée. Une fois ces 1ers liens tissés virtuellement... ayez en plus des activités en extérieur ensemble!
Flexibilité et économies
Plus besoin de te déplacer jusqu'à une salle de sport! Tu peux suivre tes cours depuis chez toi, quand tu le souhaites, et à un prix souvent plus abordable que les abonnements traditionnels. N'hésite pas à me contacter pour déterminer la meilleure option pour toi!
Découverte de nouvelles cultures
En te connectant avec d'autres femmes, tu découvriras leurs cultures, leurs traditions et leurs habitudes de vie. Une occasion unique d'élargir tes horizons et de t'enrichir personnellement. Qu'importe tes origines! Tant que tu parles français! ☺️ Car pour échanger... c'est mieux! 😅
N'attends plus, rejoins la communauté en primeur et teste l'esprit de solidarité!
Alors, prête à relever le défi et à transpirer de motivation avec des femmes inspirantes comme toi? Ne reste pas seule face à tes chaussures de sport et rejoins ma communauté en ligne en primeur pour un événement bêta test exceptionnel de 15 jours!
En primeur ici dans un groupe bêta test sur le site, loin des groupes Facebook que j'ai déjà animés depuis 2018.
Du 19 août au 1er septembre, juste avant la rentrée, c'est l'occasion rêvée de :
Côtoyer en ligne des expatriées motivées des deux côtés de l'Atlantique, partageant ton envie de se maintenir en forme et de s'épanouir dans son nouveau chez-soi. Si tu n'es pas expatriée, tu y es la bienvenue si tu aspires à élargir tes horizons!
Découvrir un esprit de communauté bienveillant et solidaire, où l'entraide et le partage sont les maîtres-mots. Pour cela... la participation est primordiale!
Profiter de séances d'entraînement gratuites en streaming animées par des coachs dynamiques et passionnés, pour tous les goûts et tous les niveaux.
Te connecter en Zoom avec d'autres participantes pour transpirer ensemble, vous encourager mutuellement et tisser des liens durables. C'est une occasion en or pour briser la solitude!
Participer à des discussions sur des thématiques qui te concernent, comme l'importance de l'activité physique et mentale avant et après 40 ans, les solutions naturelles contre le mal de dos et les astuces pour une digestion saine.
Recevoir des conseils et des inspirations pour adopter un mode de vie sain et équilibré, en te régalant avec des recettes savoureuses et adaptées à tes besoins.
Pourquoi ces dates?
Partir du bon pied après les vacances
Les vacances sont terminées et le rythme quotidien reprend son cours. C'est LE moment idéal pour se re-mobiliser et prendre de bonnes résolutions pour la rentrée!
Se préparer pour l'automne et l'hiver
L'arrivée des journées plus courtes et des températures plus fraîches peut parfois entraîner une baisse d'énergie et une déprime saisonnière. Cet événement te permettra de faire le plein de motivation et d'adopter des habitudes saines pour affronter l'hiver avec tonus!
Renouer avec la routine sportive
Après les excès de l'été, il est parfois difficile de se remettre au sport. Cet événement te donnera l'occasion de reprendre doucement et de retrouver le plaisir de l'activité physique!
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Que tu sois débutante ou sportive confirmée, cet événement est fait pour toi! C'est l'occasion idéale de te motiver, de prendre soin de toi et de créer des liens précieux avec des femmes qui te ressemblent! 🫶
Prête à rejoindre l'aventure et à transpirer de motivation avec des femmes inspirantes?
Ne manque pas cette chance unique de tester l'esprit de communauté avant la rentrée! Inscris-toi dès aujourd'hui à mon événement bêta test qui aura lieu du 19 août au 1er septembre et prépare-toi à vivre une expérience sportive et humaine... je l'espère pour toi... inoubliable!
Pour rappel, tu auras 15 jours pour :
Rencontrer une communauté de femmes expatriées et locales sportives et solidaires
Participer à des séances d'entraînement gratuites et variées
Booster ton bien-être physique et mental
Découvrir des astuces nutrition et des recettes savoureuses
Te préparer pour l'automne et l'hiver en pleine forme!
✋ Les places sont limitées spécifiquement pour tisser des liens alors ne tarde pas! Inscris-toi ici et reçois toutes les informations pour rejoindre la communauté.
N'oublie pas de partager cet événement avec tes amies ou ta famille! Plus on est nombreuses, plus on est motivées!
J'ai hâte de te rencontrer et de partager cette aventure sportive et humaine avec toi! 🤩
Ensemble, on est plus fortes! Ne l'oublie pas! 💪🫶
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